SFD.pl - Sportowe Forum Dyskusyjne

Wyszukiwarka

Znalezione pod frazą:

co oznacza

  • [...] przysłowiowe 100 tabletek metki zalecali na pierwszy cykl , tylko problem jest w tym e meta brana jest za krótko by coś stałego zbudować po pct wrócisz do punktu wyjścia, poza tym posiada grupę 17-alfa metylową co oznacza szkodliwy, wpływ na wą trobę i układ pokarmowu i silnie aromatyzuje, do estrogenów, stąd często problemy z ginekomastią.

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2015-08-14 09:24:41 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] w górę sztagi(smith) w klęku podpartym lub na maszynie 4s na nogę po 15powt 4. Uginanie podudzi leżąc "1,5" 4s 10p 5. Martwy ciąg na prostych nogach 4s 15p ''1,5'' oznacza wykonanie półtora ruchu, czyli jeden pełny + powrót do połowy i znów do końca, czyli półtora ruchu :-D jakieś masło maślane mi wyszło z tego tłumaczenia, ale chyba [...]

    Odpowiedzi: 951 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 10:28:15 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • wieprzowina

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    jasne, ze mozesz jesc!!!!!!!!! wszystko co napisales jest GIT, tym bardziej ze wlasne wyroby i wiesz co jest w takiej kielbasie. slowo kielbasa oznacza rodzaj wyrobu miesnego, nie rodzaj jakosci miesa, wiec nie wiem czemu sie jej boicie;-) rownie dobrze moze byc to poledwica wolowa z przyprawami, kwestia wladowania tego we flak;-)

    Odpowiedzi: 27 Ilość wyświetleń: 2767 Data: 2015-08-14 14:07:35 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta redukcyjna do Waszej oceny

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] żywieniową i to, co dla jednego wydaje się być "dobre", dla innego może być "złe". Mcj z twojego profilu wynika, że masz na obecną chwile 25 % zatłuszczenia organizmu, a to oznacza, że redukcja w twoim wypadku musi być rozłożona na dłuższej przestrzeni czasu. Musisz więc na początku redukcji ustalić sobie odpowiednio wysoką podaż kaloryczną, z [...]

    Odpowiedzi: 19 Ilość wyświetleń: 2383 Data: 2015-08-14 15:38:29 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Robert Piotrkowicz IFBB Pro

    Post
    Aktualności - Kulturystyka i Fitness

    [...] wysoko powinien być też Stefan Havlik, bo zaprezentował w Tampie dobrą formę i ładną, symetryczną sylwetkę, jedyną jego wadą jest dość niska waga jak na kategorię open, a to oznacza, że wygląda na mniejszego pod względem masy mięśniowej w stosunku do innych zawodników. Poza tym na liście jest trzech zawodników z Californii, co nie jest bez [...]

    Odpowiedzi: 3038 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-14 18:56:37 Szacuny postu: 2 (cały temat: 0)
  • [...] fajnie wchodzi hanltem i pompkami, podciąganie w nachwycie z drążkiem za głową na barki, do tego dochodzi gruszka lub worek by wygenerowac mocne uderzenie bo byc wielkim nie oznacza dobrze uderzyc i treningi szybkosciowe, niestety jak powiedzal moj trener z Valor Training Center w stockton-on-tees jesli chcesz miec mocniejsze uderzenie musisz [...]

    Odpowiedzi: 8 Ilość wyświetleń: 1812 Data: 2015-08-14 20:10:53 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Redukcja z 236kg

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    Z tego co ja się naczytałem, to spacery raczej nie powodują adaptacji metabolicznej- o ile tętno poniżej 50% maxa. To oznacza, że w przeciwieństwie do truchtu nie musimy cały czas zwiększać długości sesji. W przypadku autora ja bym skupił się na tym żeby były one dość regularne, bez większego zamartwiania się o wynik- no może podejść do rekordu [...]

    Odpowiedzi: 654 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-15 12:50:06 Szacuny postu: 1 (cały temat: 0)
  • [...] wiążę się z estrogenem pośrednio ze względu na wysokie powinowactwo do SHBG zwiększa się wolny dihydrotestosteronu. DHT moduluje ER, więc ma pośredni wpływ na ekspresję receptora estrogenowego, co to dla nas oznacza nie zbija estrogenu , jak za wysoki, ale przy normalnym poziomie aromatyzacja jest zminimalizowana, nieco słabsza niż masteronu.

    Odpowiedzi: 15 Ilość wyświetleń: 5513 Data: 2015-08-16 14:01:09 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Siłowy trening klatki

    Post
    Aktualności - Sporty Siłowe

    Co oznacza że będziesz w trakcie treningu stosował leki ? Chory jesteś na coś ?

    Odpowiedzi: 3 Ilość wyświetleń: 2417 Data: 2015-08-16 23:34:26 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • DT frvn3k

    Post
    Junior SFD - pierwsze kroki na siłowni i w sporcie

    [...] takiego jadłospisu możesz odczuć po 3 dniach, za miesiąc , czy za poł roku . Stwierdzenie "Jak już mówiłem, mój organizm źle reaguję na wysoką ilość tłuszczy" , co to oznacza zła reakcja? co jest uznane za wysoki poziom tłuszczy,? jakie były źródła tych tłuszczy?. Na tej diecie nie spodziewałabym się pięknych przyrostów czystej masy [...]

    Odpowiedzi: 80 Ilość wyświetleń: 6831 Data: 2015-08-17 11:59:04 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • [...] regenerację Jabłczan kreatyny to substancja powstająca w reakcji kreatyny i kwasu jabłkowego, będącego naturalną substancją pośredniczącą biorącą udział w cyklu Krebsa, co oznacza, że odgrywa on kluczową rolę w procesie produkcji energii w organizmie. W porównaniu do tradycyjnego monohydratu, jabłczan kreatyny cechuje się wyższą [...]

    Odpowiedzi: 0 Ilość wyświetleń: 2459 Data: 2015-08-17 12:11:37 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Dieta do oceny na mase (low carb)

    Post
    Odżywianie i Odchudzanie

    [...] i to mega a Ty w swojej dowaliłeś 230g tłuszczu, zacznij od zbilansowanej diety zobacz jak działa na Two organizm , obserwuj swoje ciało czy podlewa czy jest siła itd itd i metodą prób i błędów dojdziesz do tego co dla Twojego organizmu jest dobre, bo każdy jest inny i to że jest, była moda na LC nie oznacza że na każdego będzie działać tak samo

    Odpowiedzi: 25 Ilość wyświetleń: 2727 Data: 2015-08-17 18:42:49 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Konkursy po sezonie wakacyjnym 2015

    Post
    Po 35 roku życia

    Druga seria konkursów będzie opierała się na innej zasadzie-rywalizacji miedzy uczestnikami i co ciekawe-poszczególni uczestnicy będą mieli wpływ na rodzaj rywalizacji. To oznacza ,że będzie można także rywalizować w obszarach dla każdego najkorzystniejszych- w tym w czym czują się najmocniejsi. [...]

    Odpowiedzi: 7 Ilość wyświetleń: 1549 Data: 2015-08-18 08:49:31 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • obciac kalorie i niech sie wykonczy aerobami - super rady dobra pukam się w głowę i rad nie udzielam... skoro dla was zajechanie tarczycy oznacza podkręcenie aerobów z 3 razy do codziennych }:-( , i to stopniowo po 2tyg jeden dzień dodawać tak samo 5min - / + Mam koleżankę prowadzoną przez dietetyka (znana postać w branży, ale nie z forum...) przy [...]

    Odpowiedzi: 268 Ilość wyświetleń: 18971 Data: 2015-08-18 12:22:07 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • zoladek

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co to wlasciwie oznacza gastritis++,atrophika++,activa++++,metaplasia intestinalis-,

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 655 Data: 2015-08-19 18:04:05 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • psychiatra

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza F43.2 G

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 505 Data: 2015-08-19 19:37:25 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Cykl życia :D Siła

    Post
    Doping

    Oczywiście że jest sens piszę tylko że nie są to środki typowe pod siłę może oprócz dobrego masteronu winka i mety co wcale nie oznacza że nie zrobisz progresu siłowego . Zawsze też możesz podbić dawki, skup się bardziej na treningu nie na środkach . Wychodząc z z założenia można ułożyć cykl na siłę np z m-drolu ale po co niszczyć zdrowie, tym [...]

    Odpowiedzi: 4 Ilość wyświetleń: 1103 Data: 2015-08-19 22:51:30 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • Przedwczesny odblok

    Post
    Doping

    [...] chyba się zgodzisz. Mi np odpowiada dawka 200mg eww moim przypadku chodzi poziom estrogenu myślę o aptecznym prolo, libido czy witalność,ogólne samopoczucie , co nie oznacza że ktoś może osiągnąć takie same rezultaty na 100mg ew czy nawet na 160mg-200mg undestoru dawkowanego dwa razy na dobę. Zmieniony przez - wnc1964 w dniu 2015-08-20 [...]

    Odpowiedzi: 43 Ilość wyświetleń: 3993 Data: 2015-08-20 10:55:42 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • riv-ger: mam wrodzoną niechęć do osób, które boją się pisać wprost, nie mówiąc już o mówieniu wprost, co oznacza, że mam również wrodzoną niechęć do Ciebie. Odpowiem jednak: 1. Dieta Scotta Jurka i Richa Rolla nie ma z tym powiązania. Nie podejmę mało subtelnej zaczepki. 2. Z pozoru fajny koleś - tego już w ogóle nie rozumiem. Operowanie na tym [...]

    Odpowiedzi: 4344 Ilość wyświetleń: 20000 Data: 2015-08-20 16:53:57 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)
  • osteodiscitis

    Temat
    Szybkie pytania bez logowania

    co oznacza

    Odpowiedzi: 1 Ilość wyświetleń: 1719 Data: 2015-08-20 17:42:40 Szacuny postu: 0 (cały temat: 0)